【 防疫食譜系列:薑蒜紅糖湯】
【 防疫食譜系列:薑蒜紅糖湯】
(轉載至大紀元)
材料:大蒜30g、生薑30g、紅糖45g、水125ml。
做法:
1. 生薑切片後備用。
2. 取1湯鍋，加入水、薑片、大蒜和紅糖，開中火煮滾。
3. 水滾後再續滾10-15分鐘即可。
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【 防疫食譜系列:玫瑰鼠尾草茶】
【 防疫食譜系列:玫瑰鼠尾草茶】
(轉載至大紀元)
材料:乾鼠尾草 1茶匙、乾玫瑰 1茶匙、蜂蜜或楓糖適量。
做法:
1. 在茶壺中加入1茶匙乾玫瑰和1茶匙乾鼠尾草。
2. 燒熱開水，用滾水沖泡，泡約5分鐘後，再將茶倒出。
3. 喜歡甜味的人可以再加入適量的蜂蜜或楓糖。
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